Здоровая спина v3.3.3 Premium apk [Ru] на андроид

Здоровая спина v3.3.3 Premium apk [Ru] бесплатно
Создано: 22 мая 2020
Ведь не зря говорят: "Человек настолько молод и здоров насколько гибок его позвоночник". В наше время боль в спине, пояснице и отсутствия гибкости позвоночника, встречается очень часто, не говоря уже таких болезнях как сколиоз. В приложении содержится 90 специально подобранных и проверенных временем на эффективность упражнений для укрепления мышц спины и для развития основных групп мышц в плечевом поясе, пояснице и шее для того, чтобы коррекция осанки происходила за счет естественного развития мышц. 
 
Все упражнения для позвоночника снабжены видео и аудио инструкциями, и подробным описанием их выполнения. Кроме того, виртуальный инструктор будет направлять Вас и мотивировать, а также покажет, как правильно выполнять каждое из упражнений для спины дома для приобретения гибкости, и чтобы создать здоровый позвоночник.
 
Особенности:
Здоровая спина и красивая осанка — это очень важно. Давайте проведем простой эксперимент. Попробуйте встать прямо и, не сгибая ног в коленях, дотронуться ладонями до пола. Энергичность и общее самочувствие каждого человека характеризуется гибкостью и подвижностью, поэтому, выполняя упражнения для спины и шеи заранее позаботьтесь о себе и в путь! 
 
Кроме того, постоянная работа в офисе и за компьютером очень негативно сказывается на каждом из нас, а отсюда и появляется сутулость, боли в шее и пояснице (а в результате отсутствие энергии и общее плохое самочувствие, головные боли). Это происходит за счет того, что в теле накапливается множество телесных зажимов, застоев крови и онемения мышц.
 
Какие есть функции в приложении:
 
- 90 подобранных и проверенных временем разного вида упражнения для укрепления мышц спины и шеи,
- Подробные видео, аудио, текстовые инструкции и описание выполнения каждого упражнения для позвоночника,
- 3 разработанных программы тренировки спины – просто следуйте программам, и ровная осанка вам обеспечена,
- Система статистики, которая позволит наблюдать и фиксировать ваши параметры и измерять насколько у вас гибкий позвоночник,
- Система мотивации и поддержания регулярных тренировок,
- Установка напоминаний и уведомлений – теперь вы никогда не забудете, когда у вас назначена тренировка позвоночника,
- База советов и рекомендаций, как сделать так чтобы коррекция и исправление осанки происходило само по себе и в контексте жизни
- Самостоятельное создание программ, например, вам необходима тренировка для шеи – просто выберите соответствующие программы.
 
Вы можете либо самостоятельно выполнять упражнения для мышц спины дома, либо работать по уже разработанным программам, для планомерного и уверенного приобретения здоровья позвоночника, и чтобы больше не возникали боли в шее. Кроме того, лечение сколиоза требует регулярной и постоянной нагрузки и выполнения специальных занятий.
 
Для кого предназначен комплекс тренировок здоровая спина и прямая осанка: для всех возрастных групп, поскольку все занятия разбиты по сложности и подойдут как мужчинам, женщинам, так и детям, а также и людям преклонного возраста. Здоровая шея, красивая и здоровая осанка необходимы каждому.
 
Целью данного приложения является закрепление устойчивой привычки к регулярным занятиям для укрепления мышц спины в домашних условиях, а также лечению сколиоза. Просто попробуйте уделять время занятиям хоть несколько дней, и вы поймете, что такое прямая и гибкая спина и как это приятно.
Желаем удачи!
 
Изменения в версиях:
3.3.3
- Мы добавили дыхательные техники к упражнениям;
- Мы обновили системные библиотеки;
- Мы исправили несколько ошибок.
3.2
- Мы полностью обновили дизайн приложения;
- Теперь вы можете зарабатывать достижения и награды за ваш прогресс;
- Мы обновили программы, теперь они намного эффективнее;
- Мы исправили еще 7 разных ошибок
 
В архиве:
Новая версия и на всякий случай предыдущая с разблокированными Premium функциями.
 
Поддерживаемая ОС: Android 4.2+
Тип установщика: apk
Разработчик: mEL Studio
Язык интерфейса: Русский
Тип издания: Пролечена (разблокирован Premium)
Права Root: Не требуются

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Диета Дюкан v4.0 apk [Ru/Multi] на андроид…

Метод Дюкан – это плод 40-летней работы врача-диетолога Пьера Дюкана, на сегодняшний день, одна из с…

Аудиокниги онлайн v1.40 [Ru/Multi] на андроид…

К основным функция приложения аудиокниги бесплатно можно отнести: - Большой каталог аудиокниг раздел…

Electronic Component Pinouts v16.0 PCBWAY [Ru/Multi]…

Это приложение обеспечивает автономную базу данных с более чем 70000 распиновкой электронных компоне…

TiviMate IPTV Player Premium 2.7.5 (Android) бесплатно…

TiviMate — это IPTV/OTT плеер для медиа-приставок. Приложение оптимизировано для работы на Android T…

Вверх